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酷暑的午后，在小村的沟边采来薄荷，放入透明的玻璃杯里，沸水冲泡后，碧青的叶片在水中飘飘逸逸，释放出淡淡的辛香。
呷一口，辛香入咽，再入肺，然后就觉得午后昏昏的脑袋也清灵起来，情绪也恰如安了空调，凉爽轻快。
作为中成药逍遥丸中的一员，薄荷疏肝理血，消风散热，疏逆气，和中气。
作为中成药明目蒺藜丸的一员，薄荷疏风理血，使眼部清爽。
作为清代医家陈修园固齿神方中的一员，薄荷的清香是清除口腔异味的高手。
中成药金果饮治急慢性咽炎，薄荷也是它的员工，但它却变了装，是薄荷制成的液体：薄荷素油，使咽喉产生清凉感。
夏天到了，若是中暑引起恶心呕吐、胸闷、腹痛，可用有薄荷脑的中成药桂香祛暑散，薄荷脑是由薄荷的叶和茎中提取的，用于祛风健胃，治腹痛。
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所以民国大医张锡纯对薄荷的总结是：
薄荷，味辛，气清郁香窜，性平，其力能内透筋骨，外达肌表，宣通脏腑，贯串经络，服之能透发凉汗，为温病宜用汗法解者之要药。
夏天里出出汗，热感就可跟着降一降的。
青绿的薄荷和青翠的淡竹叶牵牵手，热感更可降一波。
淡竹叶高约1米，很明显不如郑板桥所写“仍将竹作芭篱，求人不如求已”里的竹高大，但淡竹叶因比竹叶薄而软，纤维少，有效成份易析出而被选为药用。
淡竹叶主要的功效是清热泻火，心间的火除了则不烦躁，小肠的火除了能利尿，胃里的火除了能生津解渴。
所以《伤寒论》竹叶石膏汤有请了淡竹叶，用于余热未清，气津两伤证。尤其在夏天，若有口渴、汗出、尿少，心烦，乏力，此为对症之方。
夏天湿热重，清湿热名方广东凉茶颗粒也有淡竹叶，本方可用于湿热积滞脾胃，导致消化不良，食欲不振，甚至湿热夹发烧，喉痛，口干，上火，爆痘，尿黄等。
淡竹叶在其中负责湿热引起的小便不利，尿黄。
以下两个中成药直接将薄荷和淡竹叶都收入方中。
治风热感冒的银翘解毒颗粒，用于风热感冒，表现为发热头痛、咳嗽口干、咽喉疼痛。
中成药银翘伤风胶囊，是在银翘解毒颗粒基础上增加了清热解毒力强的牛黄和芦根，清热解毒力更胜一筹，其所治的咽喉肿痛更比银翘解毒颗粒所治咽喉疼痛更胜一筹。
所以薄荷配淡竹叶，是极好的清凉组合。
薄荷疏风清热，发汗，走上。淡竹叶清湿热，利尿，走下。共同一升一降，不仅除热邪排出，促代谢，还是津液的调节器，解暑湿。特别适用于夏季湿热体质。
薄荷疏肝解郁，淡竹叶除心中烦，共成情绪的调节器，令心明眼亮，肺咽通利，缓解夏季的烦闷与困倦。
市面上有好几个厂家在生产由薄荷和淡竹叶制作的
竹叶薄荷饮。
若是自己制作，可按以下用量：
淡竹叶5-10g，薄荷叶鲜品5-10片（干品3-5g）。
把淡竹叶煮开后转小火煮10分钟，关火前一二分钟放入薄荷叶。
然后滤去药渣，稍凉后加入冰糖或蜂蜜，使口感更好的同时，增加润肺生津的作用。
温馨提醒：文章所提供的方子，宜根据情况辨证加减，建议找专业医生指导哦。
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